Мнение медицинского работника о крещенских купаниях в проруби
Мнение медицинского работника о крещенских купаниях в проруби Врач центра здоровья Родниковской ЦРБ Татьяна Каракова отмечает, что при резком погружении в холодную воду у человека происходит холодовой шок ,
Мнение медицинского работника о крещенских купаниях в проруби
Врач центра здоровья Родниковской ЦРБ Татьяна Каракова отмечает, что при резком погружении в холодную воду у человека происходит холодовой шок , который сопровождается резким сужением периферических сосудов, сосудов кожи, подкожно-жировой клетчатки, и резкая централизация кровообращения, сопровождающаяся скачком давления. К тому же в этот момент вырабатывается адреналин. Такая комбинация крайне опасна для пожилых людей и людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, в частности, гипертонией. Второй аспект холодового воздействия – это рефлекторная остановка дыхания, которая может произойти даже и у молодых людей. Эта реакция происходит мгновенно, человек может потерять сознание и уйти под воду. Сосудистые реакции могут вызвать инфаркт или инсульт. Таким образом, человек может остаться инвалидом, могут обостриться хронические заболевания.
У детей подкожно-жировой слой гораздо меньше, чем у взрослого человека, и поэтому все негативные воздействия могут наступать гораздо быстрее. Есть люди, которые тяжело перенесли ковидную инфекцию, и их иммунитету был нанесен большой ущерб. И вот такое разовое купание также может ударить по их иммунитету.
Купаться, конечно, можно, но это должен делать человек, во-первых, здоровый, во-вторых, подготовленный длительным закаливанием. Закаливание нужно начать задолго до крещенского купания, как минимум за полгода. И пребывание в воде должно быть 30-60 секунд, максимум 2 минуты.
Существуют правила для здоровых людей для купания в холодной воде, в крещенские морозы. Во-первых, нужно выбрать место для купания специально оборудованное, где дежурят спасатели, медицинские работники, чтобы, в крайнем случае, могли оказать помощь. Раздеваться и заходить в воду нужно постепенно, не окунаться с головой, поскольку это тоже может вызвать определенные сосудистые реакции. Необходимо померить давление. Если давление в этот день высокое, то купаться не стоит. Заходя в воду и выходя необходимо держаться за поручни, чтобы не подскользнуться. Вытереться насухо, одеть сухую одежду, зайти в теплое помещение и согреться горячим чаем или другим теплым безалкогольным напитком. Категорически запрещено купаться в состоянии алкогольного опьянения!
Врач центра здоровья Родниковской ЦРБ Татьяна Каракова отмечает, что при резком погружении в холодную воду у человека происходит холодовой шок , который сопровождается резким сужением периферических сосудов, сосудов кожи, подкожно-жировой клетчатки, и резкая централизация кровообращения, сопровождающаяся скачком давления. К тому же в этот момент вырабатывается адреналин. Такая комбинация крайне опасна для пожилых людей и людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, в частности, гипертонией. Второй аспект холодового воздействия – это рефлекторная остановка дыхания, которая может произойти даже и у молодых людей. Эта реакция происходит мгновенно, человек может потерять сознание и уйти под воду. Сосудистые реакции могут вызвать инфаркт или инсульт. Таким образом, человек может остаться инвалидом, могут обостриться хронические заболевания.
У детей подкожно-жировой слой гораздо меньше, чем у взрослого человека, и поэтому все негативные воздействия могут наступать гораздо быстрее. Есть люди, которые тяжело перенесли ковидную инфекцию, и их иммунитету был нанесен большой ущерб. И вот такое разовое купание также может ударить по их иммунитету.
Купаться, конечно, можно, но это должен делать человек, во-первых, здоровый, во-вторых, подготовленный длительным закаливанием. Закаливание нужно начать задолго до крещенского купания, как минимум за полгода. И пребывание в воде должно быть 30-60 секунд, максимум 2 минуты.
Существуют правила для здоровых людей для купания в холодной воде, в крещенские морозы. Во-первых, нужно выбрать место для купания специально оборудованное, где дежурят спасатели, медицинские работники, чтобы, в крайнем случае, могли оказать помощь. Раздеваться и заходить в воду нужно постепенно, не окунаться с головой, поскольку это тоже может вызвать определенные сосудистые реакции. Необходимо померить давление. Если давление в этот день высокое, то купаться не стоит. Заходя в воду и выходя необходимо держаться за поручни, чтобы не подскользнуться. Вытереться насухо, одеть сухую одежду, зайти в теплое помещение и согреться горячим чаем или другим теплым безалкогольным напитком. Категорически запрещено купаться в состоянии алкогольного опьянения!
Последние новости
О необходимости получения разрешений на установку рекламных и информационных конструкций
26.03.2025 года сотрудниками комитета муниципального контроля Администрации городского округа Шуя совместно с представителями МО МВД России «Шуйский» проведен рейд по выявлению незаконно размещенных рекламных конст
Контрольно-счетной палате города Иванова исполнилось 19 лет
Сегодня, 4 апреля, Контрольно-счетная палата города Иванова отмечает свой 19-й день рождения.
В зоне СВО погибли трое контрактников из Ивановской области
Губернатор Станислав Воскресенский выразил соболезнования родным и близким героев.
Ученица школы №1 Илона Кустова – победительница регионального этапа конкурса чтецов
Теперь она поедет в Артек, где поборется за возможность выступить на Красной площади.
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Ижевске